My life, my choice...so shut up!!!


5/3/2018

6. march 2018 at 9:11 | Rocket |  Food&diary

Taaakže,
víkend je za mnou a byl fakt skvělý. V sobotu jsem byla s kámoškou na kafi a na nákupech. Koupila jsem si krásné červené triko....celkem motivační protože je hodně na tělo a nemůžu mít do něj žádný špeky, takže vzhůru do cvičení ať ho můžu bez ostychu nosit 🙂



V neděli došlo na fitko jak jsem si slíbila. Byla jsem tam přes dvě hodiny, ale samotnou mě to moc nebaví. Musím si sehnat parťáka. Do toho jsem ještě řešila věci kolem skupiny, takže opět jsem se na cvičení moc nesoustředila. Já si snad budu vypínat telefon, protože zrovna když nemám čas tak mě všichni potřebují 😡

Co se týčet jídla jsem celkem spokojená, protože jsem se hlídala, ale v sobotu nás přítelovi mamka pozvala na večeři takže jsem měla bramborový salát a rizek. Já vím kalorická bomba, ale pro jednou to snad nevadí 🙂


 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Míša Šislerová Míša Šislerová | Email | Web | 6. march 2018 at 12:43 | React

Když jdu do fitka, tak telefon nechávám ve skříňce :) Mě to tam teda baví i dost samotnou :) Mám radši, když cvičím sama. Jedno nezdravé jídlo s tebou nic neudělá ;) hlavně aby to zdravé převažovalo. Je skvělé se řídit 80% zdravé a 20% na co má člověk chuť. Také to zrychluje metaboslimus :) Že se člověku nedostává pořád stejné množství živin a všeho a musí trochu zapracovat :)

2 xskinnyx xskinnyx | Web | 6. march 2018 at 18:23 | React

taky jsem mela salat a rizek vcera v 9 vecer na navsteve -_- :D
me to ve fitku vubec nebavi :/

3 Hanka Hanka | Web | 6. march 2018 at 18:44 | React

Hele bramborový salát není takový zlo když to je z kvalitních surovim. Majonka je sice tučná, ale když je kvalitní tak máš zdravý tuk olej + žloutek, do toho nějaký jogurt to taky není tak zlý v malém množství a nepravidelně, brambory jsou kvalitní cukry a nutriční hodnoty stejně jako zelenina. Řízek to máš bílkoviny no a akorát ta strouhanka je fakt čistě zlo nasáklé přepáleným zlem, ale není to taková hrůza jednou za čas :-D Člověka to udržuje při smyslech, když si dá jednou za čas volnější den. Správně by to mělo být alespoň jednou týdně.

Já chodím do fitka nejraději sama. A to proto, že při cvičení/posilování se soustředín, a při kardiu stejně koukám na tabletu na nějaký seriál nebo film. A když nechci aby mně otravovali, mrsknu na mobilu letový režim a adios ;-)  :-D

4 skinnyandbeautiful skinnyandbeautiful | Web | 6. march 2018 at 20:03 | React

[3]: letový režim je dobrý nápad 😂 já právě používám telefon na hudbu a MP3 nemám 🙂

5 B. B. | Web | 6. march 2018 at 23:48 | React

mě by to samotnou ve fitku taky asi nebavilo, horší je, že se nikomu se mnou nechce chodit :-D .
A řízek bych si dala po 6654 letech :-P.

6 Tessa Tessa | Web | 7. march 2018 at 20:59 | React

To já bych naopak asiradši cvičila sama, ale ve fitku jsem nikdy nebyla, tak ne,ůžu říct..:D

7 Ririan A. Ririan A. | Web | 7. march 2018 at 21:05 | React

Tiež si rada takto nakupujem motivačné oblečenie, človeku je potom ľúto s chudnutím prestať, lebo sa teší, až bude môcť konečne nosiť to nové oblečenie :3 rozhodne to žiadna kalorická bomba nebola :)

8 Hanka Hanka | Web | 7. march 2018 at 22:26 | React

[4]: Budeš mít alespoň konečně že klid :-P

9 kristensplace kristensplace | Web | 11. march 2018 at 18:22 | React

Když jdu do fitka tak telefon též nechavam ve skřínce :)

10 windows 7 product key windows 7 product key | Email | Web | 26. june 2018 at 5:53 | React

Your blog posts are more interesting and impressive. :-D  :-D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement